TIPS MEMBACA BUKU ANTI NGANTUK

siapa sih yang tidak tahu membaca? pastinya paham. sekalipun tidak tahu pengertian lebih detailnya, paling tidak mengerti arti membaca itu.

membaca memiliki peran yang sangat vital dalam menyumbang generasi-generasi emas pembawa kemajuan, dan tentu saja kita sepakat bahwa membaca akan meningkatkan kecerdasan dan pengetahuan.

tapi tak jarang ada hambatan-hambatan saat kita sedang membaca buku. seperti hilang fokus, mengantuk, fikiran melayang, dan massih banyak lagi.

tapi melalui tulisan yang sangat singkat ini saya ingin memberikan tips bagaimana caranya agar tidak ngantuk dan tetap fokus saat membaca buku.

1. Buat jeda membaca setiap Satu Bab.

cara ini merupakan cara yang efektif karena kita mengistirahatkan otak kita setelah membaca dan mengembalikan fokus. setelah dibaca lalu ceritakan topik yang baru saja kamu baca kepada orang terdekatmu. misalnya, adik, kakak, orang tua, teman, atau pasangan.

cara ini sekaligus melatih daya tangkap kita dalam menyerap informasi atau cerita baru.

2. Sering ubah posisi membaca, coba sesekali sambil berjalan.

terkadang berada pada posisi yang monoton dapat membuat pikiran kita cepat jenuh, karena banyaknya informasi baru yang berusaha memenuhi otak kita.

membaca adalah proses belajar. ketika belajar, tubuh dan pikiran tidak dapat dipisahkan, maka kita perlu menggerakkan anggota tubuh agar dapat menyerap Insight dengan lebih maksimal.

3. Sesekali, membacalah dengan bersuara.

terkadang rasa ngantuk hadir karena keheningan yang ada ketika membaca. maka sesekali bersuara, terutama pada bagian bacaan yang sulit dipahami atau yang paling menarik perhatian kita.

dengan suara juga akan membuat indra pendengaran kita bekerja untuk menangkap memori lebih banyak dan kuat. 

"membaca adalah salah satu cara belajar. karena hidup adalah pembelajaran yang terus menerus, membuat strategi belajar yang baik tentu sebuah keharusan."